C'est quoi le "Brain Gym"?

Brain Gym : gymnastique du cerveau       BRAIN = cerveau, GYM = gymnastique

Des mouvements rapides et simples pour dynamiser ton corps et ton énergie!

Le Brain gym, technique issue de la Kinésiologie Educative, est un outil qui permet de s’équilibrer au quotidien, enfant comme adulte.

Inventé par le Dr Paul Dennison dans les années 1960, les activités de Brain Gym s’adaptent parfaitement aux enfants et permettent d’améliorer leur capacité d'apprentissage, leur concentration et leur organisation et donc leur mieux-être.

Pour Quoi ?

• Pour équilibrer son corps et son cerveau à différents niveaux : gérer ses émotions, améliorer sa compréhension, mieux se concentrer.
• Pour sortir du stress et relancer ses capacités, préparer des examens et se sentir en sécurité.

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